注意身上不起眼的小毛病,竟预示着免疫功


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本期节目看点

●颠覆认知!哪里不舒服就去哪个科室看病竟可能是“伪命题”?

●免疫力低下才会生病?大错特错!

●注意!身上不起眼的小毛病,竟预示着免疫功能出现异常?!

●免疫疾病四大高危因素,快来看看您中招了吗?!

●打好免疫力保卫战!靠吃提升免疫力的方法必须学起来!

免疫力保卫战

    

栗占国

?教授,主任医师,博士生导师,医院临床免疫中心/风湿免疫科主任,风湿免疫研究所所长,北京大学临床免疫中心主任,北京大学医学部风湿免疫学系主任,首席科学家,国家杰出青年基金获得者,享受国务院特殊津贴。

?从事风湿免疫病临床30余年,在NatMed,Immunity,Science及CellHM等发表SCI论文余篇。在类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、干燥综合征、强直性脊柱炎及血管炎等疾病的诊断和治疗上有丰富的经验。主要研究方向为类风湿关节炎的发病机制及免疫干预、系统性红斑狼疮及干燥综合征的早期诊断及治疗。

?中国免疫学会临床免疫分会主任委员,国际风湿病联盟(ILAR)和亚太风湿病联盟(APLAR)前主席,中华医学会风湿病学分会名誉主委,WHO骨与肌肉疾病委员会(ICC)委员,《中华风湿病学杂志》总编,《ClinicalRheumatology》和《IJRD》副主编,《NatRevRheum》,《LancetRheumatology》和《ARD》等杂志编委。

?发表论文余篇。主编、主译或参编了《类风湿关节炎》、《风湿免疫学高级教程》,主译《凯利风湿病学》(第8-10版)等专著30余部。

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颠覆认知!

哪里不舒服就去哪个科室看病竟可能是

“伪命题”?

很多人认为,身体哪里有问题就应该去哪个科室看病,比如说皮肤不好就去看皮肤科,心脏不舒服就去看心内科等等。但是,有时候会出现去了这个科室,不仅仅没有确定的诊断,病情还总是反复!这是因为,您去错了科室!

在内科的疑难杂症中,有40%是风湿免疫科负责的疾病范畴!而且风湿免疫类疾病大概会有多种疾病的表现!其中一些疾病的后果非常严重!会致残致死!致残率达到20%!比例已经超过了脑梗和心血管疾病!

复杂的免疫系统

风湿免疫类疾病,则和免疫系统息息相关!我们的免疫系统有着非常精密的功能,很多类型的细胞参与免疫!使得我们能快速抵御外来病毒的侵袭!在这个精密功能当中,起主要作用的就是B细胞和T细胞!

T细胞属于侦察兵类型的角色!它在免疫中肩负两个职责,首先是识别敌军。一旦有外来的细菌或者有问题的细胞出现,一部分T细胞就会冲上去和敌人搏斗,另一部分就会呼叫援军,B细胞。

B细胞分为两类,一种是武将,一种是文官!武将上阵杀敌!文官会记录敌人长什么样子,有哪些DNA特征,还会记住哪种类型的武将杀伤力最高。等下次这种坏病菌再入侵的时候,这部分B细胞就会转变成是专门针对这类病菌最有杀伤力的武将,从而快速杀灭病菌!

P.S.其实免疫系统比T、B细胞的机理要精密无数倍。而且,我们的免疫反应是非常迅速的!这类识别战斗随时在我们身体内发生!免疫系统无时无刻不在保护着我们的身体健康!

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免疫力低下才会生病?

大错特错!

有时候我们说免疫力强不容易生病,其实就是我们的B、T细胞比较强大,可以有序的工作,抵御病菌甚至防范癌症,维护我们身体的健康状态。所以我们可以这这样理解:当我们生病的时候,往往是由于B、T细胞的敌强我弱造成的。

癌症的发生其实也是敌强我弱的一种表现!当免疫功能下降的时候,身体的T细胞可能会无法识别癌细胞,让癌细胞快速生长分裂,导致癌症的发生!

但是,自体免疫性疾病并不是因为敌强我弱,而是由于T、B细胞的敌我不分!

T、B细胞一旦发现外来入侵者,就会开始攻击。但是聪明的病原体呢,为了不被这些免疫细胞发现,就会模拟正常细胞试图蒙混过关,B细胞呢,虽然经常能够发现这些伪装着的病原体,开始攻击。但有时候在攻击中,免疫细胞会发生一种错误,把正常的细胞也一起列入杀灭的行列!导致的后果就是自己正常的器官组织被自己的免疫系统攻击!

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注意!

身上不起眼的小毛病,

竟预示着免疫功能出现异常?!

眼干、口干、皮肤干

很多人认为眼睛干涩是眼部的疾病,所以就去看眼科,但是看完了、滴了眼药水,也不见好转!其实这种眼干是因为自身免疫的异常导致的!当病毒或者是其他微生物损伤了腺体,使泪腺受到破坏时,导致了泪液的减少,因此发生了眼干。

很多人还会出现口干的情况!其实这并不一定是因为身体缺水!如果不断地喝水还是觉得口干,而且晚上可能还会因为口干而醒,那么就要考虑是否是免疫类疾病了!

有的人可能还会出现皮肤干燥的问题!当免疫系统出问题之后,淋巴细胞会累及我们的外分泌腺,也就是皮肤的腺体、口腔内的唾液腺、腮腺等,导致腺体分泌功能逐渐丧失。使得我们出现口干、眼干、皮肤干等症状,这种情况是你的免疫系统出现了问题,光靠喝水、护肤品、眼药水补水是没用的!

龋齿

龋齿的发生其实和口干也有一定的关联。口干就意味着唾液的减少,而唾液是保护我们的牙齿免受牙菌斑侵扰,不受破坏的关键因素。很多病人会因此出现“猖獗龋”,也就是满口的坏牙!

口干、眼干、皮肤干、龋齿都预示着一种疾病!!!

Emma检索到

干燥综合征是一种慢性炎症性自身免疫病,以女性患者居多,发病年龄多在40岁以上。这种干燥综合征不仅会侵犯患者的外分泌腺体,引起口干、眼干、关节痛等症状,还会侵犯全身各个系统的多个器官,带来各种各样的临床表现!

干燥综合征非常难被诊断,通常从发病到诊断,需要花7.8年!而延误治疗,最严重的后果是出现系统性的病变!比如血项的异常(血小板、白细胞很低,有的血小板甚至到了0!)、肺间质纤维化、肾小管酸中毒等内脏的病变!

专家提示

如果您是女性,年龄是40岁以上,那么您一定要注意了,如果出现眼干、口干、龋齿的情况,要格外注意自己是不是存在这种干燥综合征!

口腔溃疡

口腔溃疡,有可能预示着可怕的系统性红斑狼疮等免疫类疾病!如果有反复的、单发或多发的口腔溃疡。患者的口腔溃疡可从小而红逐渐发展至大而深有触痛的溃疡,溃疡可1个至数个不等,有少数患者出现满口腔及口唇溃疡,疼痛剧烈而影响进食。还有个别患者硬腭、软腭、鼻粘膜甚至食管粘膜这些地方无缘无辜的出现溃疡。

医院风湿免疫科主任栗占国:

如果不仅仅出现了反复的口腔溃疡,还出现了其它的症状,例如皮疹、红斑、关节肿胀疼痛、血项异常、发烧等,一定要去看风湿免疫科!

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免疫疾病四大高危因素

快来看看您中招了吗?!

感染

有些人可能在几年前,甚至十几年前感染过,当时并没有出现免疫的异常,然后这种感染可能会导致免疫的慢性反应,十几年后才出现免疫类疾病。可能在十几年后,由于一些诱因,例如抵抗力的下降,从而导致免疫类疾病的发生,让人防不胜防!

中医里也有一种说法,叫伏邪温病。“冬伤于寒,春必温病。”也就是说,冬天感受到了外邪,到了春天才发病。

过敏体质

过敏原其实就是引起免疫病的一些因子,使得一些免疫的反应过度了,也叫超敏反应。不仅如此,过敏本来就是免疫病,它是某一型免疫反应反应过度而造成的!

中医中,免疫功能被叫做正气。正气内存邪不可干邪之所凑其气必虚。也就是说,当免疫力底下的时候,才会感受到一些疾病。如果身体抵抗力很好,外邪就无法入侵,自然生病较少。

P.S.过敏是可以被改善的。当免疫系统得到了改善后,过敏自然也会缓解或者痊愈,这和外界的一些提高免疫力的方法,如锻炼等,有着密切的关系。

湿冷环境

Emma检索到

研究表明:

在中国,南方人比北方人更多地出现免疫系统疾病,比如说一个研究湿冷气候与免疫系统疾病的关系的研究,通过病例对照研究发现,类风湿关节炎的发生与居住和工作环境的潮湿寒冷有关,其中潮湿寒冷于疾病的相关系数是前者的7倍之多。也就是说,风湿免疫类疾病在南方高发,跟南方的环境有密切的关系!

寒冷、潮湿作为一种全身刺激因子,作用于具有某些遗传特征者的免疫系统,促使疾病的发生,甚至可诱发或加剧某些致病因子的作用,从而通过自身免疫机制导致类风湿关节炎这类自身免疫性疾病。

从中医的角度来看,潮湿的环境中,“风”、“寒”、“湿”诸邪易侵袭人体,闭阻经络,气血运行不畅导致肌肉、筋骨、关节发生酸痛、麻木和屈伸不利,甚至关节肿大的症状,也是导致免疫异常,诱发免疫性疾病的原因。

P.S.所以说冬天的保暖是非常重要的!尤其是南方和湿寒地区的人,一定要注意冬天的保暖,不仅仅要多穿衣服,还要保证家里不要太冷,多用电热毯等工具进行保暖!

想获取在湿寒地区调节免疫力的小方法吗?


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