告别大黄皮教你几个变白小技巧,坚持

国人素来以白为美！正所谓“一白遮百丑”，尤其是对于女生来说，无论是处于哪个年龄段，都希望自己能够拥有白皙无暇的好肌肤，毕竟好的皮肤能够很大程度的提升整体的颜值和气质，白皙的皮肤能够让整个人看上去干净，显年轻。所以变白变漂亮可以说是女人一生的追求，从不停歇。

但是天生拥有好皮肤的真的没有那么多，当我们羡慕别人好皮肤的时候，看不到的是别人背后的努力，好皮肤都是靠后天养出来的，而拥有好皮肤的女生，虽说有少数是天生的成分，但大部分还是离不开日常的生活好习惯的

“告别大黄皮”！教你几个变白小技巧，坚持下来，轻松养出好皮肤

1、使用美白精华白脸部

说实话，白四肢白身体，比白脸部要简单很多，脸部变白会难很多！因为，脸部皮肤除了需要美白，还有其他问题，例如痘痘什么的。而导致脸黑的原因，也不止一个。所以，会更困难一些。

首先，要坚持使用美白精华！每天晚上使用，并且量要用够。美白精华，不仅可以美白，也能淡化一些顽固痘印和色沉，让我们脸部皮肤看起来更匀净透亮！因为，美白精华可以抑制黑色素和加速代谢黑色素，不给黑色素活跃的机会。

2、积极防晒

想要美白皮肤变得白皙，最好的基础就是做好防晒，平时咱们的防晒包括两种，一种是硬防晒包括遮阳伞、大帽子、口罩、墨镜等。

另外一种就是软防晒，就是包括防晒霜、防晒喷雾这些，防晒霜会因为出汗出油而效果减弱，因此过几个小时就需要补涂防晒霜。所以硬防晒的效果是好于软防晒的，所以大家平时出门一定要做好防晒工作。

、泡脚

泡脚对于护肤和养生都很有帮助，都说寒从脚起，尤其是女人的脚很容易就冷，不仅冷在脚底的部分，脚跟和脚踝也容易受寒，一旦受寒了，会让皮肤变得干燥缺水，同时还会影响整个人的身体感受，所以在睡前泡脚对于美容护肤以及养生都有很大作用。

泡脚的温度不宜过高，以适度且偏热就可以。泡脚的时候还可以搓脚上的死皮，之后再涂抹一点身体乳，在脚踝和脚部的地方，帮助皮肤滋润，就不会那么干燥和皴裂了。

4、注重补水

我们知道补水可以用面膜，但面膜有很多局限性。比如在办公室，户外，用面膜就很麻烦了！而且在皮肤屏障脆弱的时期，频繁敷面膜会非常容易造成皮肤过度水合，出现起疹子，刺痛等皮肤问题。

所以补水喷雾就很重要了！对于皮肤屏障受损干燥的问题，我们可以选择用喷雾来缓解不适感。使用一款能够为皮肤补水同时增添保湿感的喷雾，在皮肤干燥的时候喷一喷，发挥快速舒缓的作用。比芭美类人胶原蛋白喷雾。刚好可以做为你的第一选择！

为什么要补充胶原蛋白？

胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因。

再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。

这时候一定要喷比比芭美类人胶原蛋白喷雾，快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。

它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收。

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