当前位置： 烫伤性皮肤综合征 > 治疗手段 > 贵族天使建昌店育婴知识讲堂3
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请不要这样入睡
摇睡为了让宝宝尽快入睡，有些家长通常会把宝宝抱在怀中或放入摇篮里摇晃，宝宝越哭越凶，摇晃得也就越猛烈，直到宝宝入睡为止。
这种做法对10个月内的宝宝相当有害，因为摇晃动作使婴儿的大脑在颅骨腔内不断晃荡，未发育成熟的大脑会与较硬的颅骨相撞，造成脑小血管破裂，引起“脑轻微震伤综合症”。如果眼睛里的视网膜受到影响，还可导致弱视或失明。
陪睡:从宝宝一出生就应积极鼓励他独自入睡，并养成习惯。即使是新生儿，也不应与妈妈同睡一个被窝。
长期陪睡会令宝宝出现一种“恋母”心理，到了幼儿园甚至上小学的年龄，与妈妈分离还会很困难。由此宝宝日后容易患学校恐怖症、考试紧张症，对宝宝的身心发展不利。
培养孩子独睡习惯一般从1岁开始，此年龄段的宝宝入睡较快，并已有了一定程度的自主意识。利用这些特点鼓励宝宝独睡，宝宝较易接受。
俯睡:专家已发现，婴儿猝死综合症与睡眠姿势有关，特别是脸朝下的俯睡最具危险性。原因在于小婴儿一般不会自己翻身，并且不能主动避开口鼻前的障碍物，因而呼吸道在受阻时，只能吸收到很少的空气而缺氧。加上消化器官发育不完善，当胃蠕动、胃内压增高时，食物就会反流，阻塞本已十分狭窄的呼吸道，造成婴儿猝死。
蒙睡:宝宝头部蒙在棉被下有两大危害：一是被窝内湿度较高，加上宝宝代谢旺盛，容易诱发“闷热综合征”，可致宝宝大汗淋漓，甚至发生虚脱。二是可能引起呼吸困难或者窒息。
热睡:为给宝宝保暖，有些家长尝试使用电热毯。殊不知电热毯加热速度较快，温度也较高，会增加宝宝不显性失水量，引起轻度脱水而影响健康。
因此，宝宝不宜使用电热毯。若要用也只可睡前通电预热，待宝宝上床后及时切断电源，切忌通宵不断电。使用过程中，如果宝宝出现了哭声嘶哑、烦躁不安等表现，说明身体可能脱水，马上给宝宝多喝些白开水，通常就会平静下来。
亮睡:婴儿在通宵开灯的环境中睡眠，可导致睡眠不良、睡眠时间缩短，进而减慢发育速度。因为婴儿的神经系统尚处于发育阶段，适应环境变化的调节机能差，卧室内通夜亮着灯，势必改变了人体适应的昼明夜暗的自然规律，从而影响宝宝正常的新陈代谢，危害生长发育。
睡眠异常要警惕
孩子在正常睡眠时安静舒坦、头部微汗、呼吸均匀而无声，如果突然出现打鼾、面红等症状的时候，很可能都是生病的前兆。所以作为家长千万不能认为孩子只要睡着了就“万事大吉”，而是要经常注意观察孩子的睡眠状况，以便及早发现各种病症的征兆。
例如曾有调查显示，在有打鼾习惯的儿童中，有超过60％的半夜会咳嗽，而已罹患气喘的也达到40％左右；而有86%的气喘儿童，半夜睡觉既打鼾又咳嗽———因而证明了打鼾、气喘与半夜咳嗽的关联性。
除了睡觉打鼾可能为气喘前兆外，还有以下几种情况需要注意———
一、睡前烦躁、磨人，入睡后容易惊醒而且全身干涩、面红，脉搏超过了正常数，这常预示着发烧即将来临。
二、入睡后撩衣蹬被，并拌有两颧及口唇发红，口渴或手足心发热等症状，中医认为是阴虚肺热所致。
三、入睡后面朝下，屁股高抬，并伴有口舌溃疡、烦躁、惊恐不安等病状，中医认为是“心经热则伏卧”。这常常是小儿患各种急性热病后，余热未净所致
四、入睡后翻来覆去，反复折腾，常伴有口臭气促、腹部胀满、口干、口唇发红、舌苔黄厚、大便干燥等症状，这是胃有宿食的缘故，应及时消食导滞。
创造良好入睡环境
1.充分了解宝宝困乏欲睡的信号。
2.制定一个有规律的睡眠和休息计划，并且坚持执行。
3.为宝宝提供良好的睡眠环境，温度适宜、光线微弱、舒适宁静都很重要，不要频繁地变换宝宝的睡眠环境。
4.即使是出生两个月以内的新生儿，也需要开发睡前常规行为，比如洗澡、按摩等。
5.让宝宝在有睡意但未入眠的时候上床，以帮助他（她）学会自我抚慰和放松并且自然入睡。
睡眠障碍不可小瞧
别以为睡眠障碍是成年人的专利，幼儿同样可能面对各种睡眠障碍。
随着年龄的增长，孩子的睡眠逐渐接近成人的规律，但是一些爸爸妈妈却发现，孩子入睡非常困难，常常出现惊梦、夜啼等现象。这通常就是因为孩子正面对幼儿睡眠障碍：
1、入睡困难或睡眠不安。前者为孩子不能入睡，后者则表现为睡眠不深或容易惊醒。年龄愈大，睡眠障碍的形式愈接近成人。所以，入睡前不要过分逗引或恐吓幼儿，同时还要让他（她）养成定时起居的睡眠习惯。
2、梦魇。白天受到恐吓或过度兴奋，或睡眠时胸部受压使呼吸不畅等因素，都可能使孩子发生梦魇，具体表现为从噩梦中惊醒，醒后仍有短暂的情绪紧张、并伴有出冷汗、心悸及轻度面色苍白现象，对梦中紧张景象可恍惚回忆，片刻后安静入睡。
3、夜惊。从睡眠中惊起，两眼直视、表情紧张、激动不宁、大声喊叫啼哭、不易叫醒、不听劝慰，15分钟后又复入睡。
4、梦游症。可在精神因素作用下发生，也是癫痫表现之一。孩子从睡眠中起床，步态不稳如醉酒状，面无表情，往往不语，在室内走动，可避开障碍物。片刻后自行上床复睡。有时绊倒在路旁后立即入睡，醒后对梦中的经历不能回忆。
夜惊和梦游可能是神经症的一种表现，也可以是癫痫的一种症状，需要作脑电图检查以作鉴别
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0-6个月育婴知识
1:每次喂奶应该相隔多久?宝宝想吃奶时就应该喂。以母乳喂哺的宝宝会比奶粉喂哺的宝宝吃奶次数频密。开始时一般每天约十至十二次。随着宝宝不断长大,...
1：每次喂奶应该相隔多久？
宝宝想吃奶时就应该喂。以母乳喂哺的宝宝会比奶粉喂哺的宝宝吃奶次数频密。开始时一般每天约十至十二次。
随着宝宝不断长大，便会自动调节，逐渐减少次数。
2：宝宝饥饿时有哪些表现？
A：觅食反射（宝宝的头转向妈妈的乳房，同时张大嘴巴，舌头向前下方伸出）。
B：宝宝做出吸吮的动作或将小手放进口里。
C：哭闹（较迟的表现）。最好不要等到宝宝哭闹才喂奶。在出生的头几天，宝宝可能会很想睡觉，并很难被唤醒。
但如果与上次喂奶已相隔约三小时，切记要唤宝宝吃奶。
3：如何判断宝宝是否吃够了？
宝宝是否吃够从宝宝的生长发育方面可以判断出：
A：大便：宝宝的大便为金黄色，质地软，呈糊状
B：体重：宝宝出生一周后体重不再下降，开始回升，头三个月体重每周增加-克以上；
6个月内体重计算公式：体重(kg)=出身体重（kg）＋月龄×0.7(kg)
C：精神状况：宝宝情绪良好，吃奶后两小时内可以安静的睡眠
4：人工喂养有哪些注意事项？
A：人工喂养时，要为婴儿选择合适的奶瓶(含奶嘴)。奶瓶及奶嘴的清洗、消毒一定要彻底，否则极易引起婴儿腹泻。
由于婴儿的肠胃发育尚未完善，无论使用哪一种代乳品，妈妈都应该严格地按相应的冲调原则操作，
否则很容易引起婴儿腹泻或其他健康问题。选用配方奶粉喂养时，一定要认真阅读奶粉冲调说明，
严格按照说明上注明的水与奶粉比例、冲调程序等进行冲调。
B：奶的温度要适宜，不宜过热或过冷，妈妈可将调好的奶液滴几滴在自己手腕内侧或手背，以不烫手为合适。
每次喂奶时间为15～20分钟，不宜超过30分钟。喂奶时应把奶瓶垂直于嘴，若奶嘴有两孔时，两孔对着两侧嘴角，
使奶嘴处充满奶液，以免婴儿吸入很多空气而引起腹胀、溢奶。
C：每次喂奶结束时，奶瓶中应有剩余奶，以便妈妈观察食入奶量并确认婴儿是否喝足。婴儿喝完奶后，同样需要拍背排气。
D：两次喂哺间隔一般在3～4小时，不必强求婴儿把奶瓶内的牛奶喝完。剩余的奶汁应立即处理掉，并及时清洗奶瓶，避免细菌生长。
E：若发现婴儿对牛奶有过敏反应，如呕吐、腹痛、湿疹、荨麻疹等，应立即停止使用，在医生指导下改用其他不含牛奶的代乳品。
5：人工喂养的宝宝，哪些方法可以促进宝宝的正常便便？
选择与母乳接近的配方奶粉很重要。临床喂养研究显示：
用富含a乳清蛋白的配方奶粉喂养的婴儿比普通配方奶粉组的便秘发生率降低67%。此外，还要注意以下几点：
1、额外补充水分：
人工喂养的宝宝，要经常给他补充水份。如天气过热流汗过多，或已添加固体食物，还要额外増加喝水量。
妈妈可以在2次喂奶之间給宝宝少许温开水或白开水。如宝宝不肯喝水，妈妈也可尝试在宝宝喝奶前，即最饥饿的時候，给他少量补充水份。
2、补充果汁：
6个月开始，可给予一些果汁，如苹果汁、梨汁、西梅汁等，避免容易引起敏感的柑桔类果汁。
果汁跟水份可由最初的1:2，慢慢调至1:1，以增加肠道内的纤维素，刺激肠蠕动。
3、添加泥糊状食物，増加纤维素：
6个月后的宝宝应吃些含膳食纤维的食物，如菜泥、红薯、水果及粥类。
4、腹部按摩，促进肠蠕动，养成宝宝定期排便的习惯
妈妈每天替宝宝做腹部按摩两至三次，可以在宝宝洗澡前，或两餐奶之間，
每次约2-3分钟，动作无须太快，以食指及中指，依順时针向肚脐四周按摩,促进肠蠕动。
宝宝刚满周岁开始，可选择一固定时间训练宝宝蹲马桶，或吃完饭就让宝宝排便。
5．注意奶粉的冲调方法
如果冲调方法不对，造成奶液太浓，宝宝水份不够，会使宝宝排便不通畅，或出現尿黃。常見的不正确沖调方法有：
a.先加粉、后加水；b.每匙粉习惯性超量，或不用刀刮平奶粉，以致奶液的浓度偏高。
6：如何为6个月宝宝转奶？
专家建议，转奶要在宝宝完全健康的状态下进行，要循序渐进，采取半匙法（以每餐3匙奶粉为例）：
第1-3天：2匙半旧奶粉＋半匙新奶粉
第4-6天：2匙旧奶粉＋1匙新奶粉
第7-9天：1匙半旧奶粉＋1匙半新奶粉
第10-12天：全部新奶粉
7：为什么宝宝在更换奶的过程中出现吐奶情况？该怎么办？
宝宝对食物一般都有一定的“适口性”，转奶期可能对新口味的配方奶粉不适应；
或者转奶过快过急，可能导致宝宝的肠胃不能适应，消化不良，而出现吐奶。转奶需要一个过程，不能操之过急，应该少量多餐。
吐奶的原因有很多，比如
1：母乳转配方奶时奶瓶使用不当造成空气吸入。
2：喂完奶后给宝宝竖起来拍背，等打嗝后，让空气排出，就可能不会吐奶了；
3：还要注意奶孔大小，喂奶速度合适。
但如果宝宝吐奶较剧烈，量多，有时呈喷射状，就应找医生诊治，是否有呼吸道感染，肠炎等。
8：如何为宝宝科学添加辅食？
6个月开始，需逐渐给宝宝补充一些非乳类的食物。每次添加一种新食物，由少到多、由稀到稠循序渐进，逐渐增加辅食种类。
程度一般分以下几个阶段：
初期（6个月起）：开始添加泥糊状食物，如菜泥、果泥等。每天吃辅食1次。
中期（7-8个月）：可过渡到可咀嚼的软固体食物，如粥、碎菜、鸡蛋、肉末等，且渐渐增加次数和量。
后期（9-10个月）：宝宝已逐渐适应了辅食，食物品种可相应增加。
终期（11-12个月）：可逐渐进食固体食物为主的膳食，如吃些水果、点心等。但每天仍应保证3顿配方奶（总量为毫升）。
宝出生后三个月是最需要注意的。很多新手爸妈，特别是长辈不在身边的，都会不知所错。下面给新手爸妈们介绍宝宝出生到百日的各项指标和喂养方法。
一、头三十天
(一)身体状况：
满月时，男婴体重2.9~5.6千克，身长49.7~59.5厘米；女婴体重2.8~5.1千克，身长49.0~58.1厘米。
(二)怎么做：
1、母乳喂养，按需哺乳。母乳喂养不必加喂水；
2、混合喂养及人工喂养可选择配方奶、鲜牛奶、全脂奶粉。注意奶瓶的消毒，配好的奶宝宝一次没吃完，不可留到下一次喝；
3、保证每天约20个小时的睡眠；
4、多拥抱、爱抚宝宝，抚摩宝宝全身的皮肤，与宝宝说话;经常用微笑、歌声、鲜艳的有声具逗引宝宝；
5、宝宝出生14天开始常规服用维生素D。
6、2~3周左右注意宝宝接种卡介苗的反应，出现红肿硬块并形成小脓包是正常反应；
7、宝宝不要睡太软的床和大而软的枕头，最好单睡一张床，防止窒息；
8、喂牛奶、洗澡时，防止烫伤；
(三)发育指标：
满月时俯卧抬头，下巴离床三秒钟；能注视眼前活动的物体：啼哭时听到声音会安静；除哭以外能发出叫声；双手能紧握笔杆；会张嘴模仿说话。
(四)注意事项：
1、确定宝宝的气质是活泼型、安静型，还是一般型，对于宝宝的养育非常必要；
2、奶水不足的母亲不要急于加代乳品，多吃些能下奶的食物，如鲫鱼、鲢鱼、猪蹄、黄花菜、丝瓜、芝麻、酒糟；
3、给宝宝拍照时，不用闪光灯。
二、第二个三十天
(一)身体状况：满两个月时，男婴体重3.5~6.8千克，身长52.9~63.2厘米；女婴体重3.3~6.1千克，身长52.0~63.2厘米。
(二)怎么做：
1、逐步建立起吃、玩、睡的规律生活；
2、尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐，培养良好的母子感情。让宝宝醒的时候处在快乐中;在不同方位用不同声音训练宝宝的听觉；
3、天气好时带宝宝到室外活动，呼吸新鲜空气，观看周围环境，进行适当的日光浴。可以让宝宝俯卧片刻；
4、悬吊鲜艳、能动的玩具，给宝宝看、触摸、抓握；
(三)发育指标：
逗引时会微笑；眼睛能够跟着物体在水平方向移动；能够转头寻找声源；俯卧时能抬头片刻，自由地转动头部；手指能自己展开合拢，能在胸前玩，会吸吮拇指。
(四)注意事项：
1、在阳光下晒宝宝屁股，可治疗“红臀”；
2、母亲发烧38度以上时应停止哺乳，发低烧(37.5℃~38℃)时是可以继续哺乳的；
3、别让宝宝过胖。
三、第三个三十天
(一)身体状况：满三个月时，男婴体重4.1~7.7千克，身长55.8~66.4厘米；女婴3.9~7.0厘米，身长54.6~64.5厘米。
(二)怎么做：
1、给宝宝丰富的感觉刺激，经常变换宝宝的位置，使他能从多方面来熟悉周围环境，获得不同的视觉经验；
2、通过让宝宝俯卧、竖抱宝宝，帮助宝宝练习抬头的动作，锻炼宝宝颈椎的支撑力；
3、用玩具逗引宝宝发音；
4、训练听力，初步培养追踪声音来源的能力，感受声音远近的能力；
5、锻炼宝宝的皮肤，只要宝宝的心脏没有毛病，就可以经常洗澡；
6、宝宝不会爬，但可能从大床上掉下来，大人离开时，别忘了把宝宝放在有栏杆的小床上；
7、宝宝的玩具不能比嘴小；
8、宝宝还小，母亲躺着哺乳有发生窒息的危险；
9、只吃牛奶的婴儿可加果汁，母乳喂养的婴儿如果喜欢喝，也可以加果汁。
(三)发育指标：
俯卧时，能抬起半胸，用肘支撑上身；头部能够挺直；眼看双手、手能互握，会抓衣服，抓头发、脸；眼睛能随物体度；见人会笑；会出声答话，尖叫，会发长元音。
(四)注意事项：
1、多数宝宝此时应该补钙；
2、带宝宝到公共场所为时尚早；
3、尽早让宝宝品尝各种味道，为以后加辅食作准备。
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