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　　◆舌色过淡：可能患有贫血。

　　◆舌色表紫：表明身体缺氧。多见于肺心病、肝脏病及癌症病人。

　　◆舌头鲜红而平，发干、皲裂，表明患者有糖尿病。

　　◆舌头亮而红：表明缺乏维生素B12或叶酸。

　　◆舌头呈紫色或洋红色：表明缺乏维生素B2。

　　◆舌头伸出时震颤：表明可能患神经衰弱、久病体虚、脑炎、甲亢等。

　　◆舌头红肿，舌上出现芒刺：表明可能有重症肺炎，猩红热或其他发高热的疾病。

　　◆舌头运动不灵活，说话含糊不表：是脑血管破裂的先兆。

　　◆舌头胖嫩，舌边出现齿痕，表明患者有水肿，缺乏维生素B1。

　　◆舌头胖大：表明可能患有甲状腺机能低下。

　　◆舌尖有白色舌苔：可能患胃粘膜炎。

　　◆舌后有白色舌苔：可能患肠炎。

　　◆舌头肿胀发红：胆或胰腺可能有毛病。

　　◆舌苔发黄：表明肝功可能偏高，或消化不良。

　　鼻闻香臭，舌尝五味，如在进食时口中有异味感，或不进食也觉得口腔内有异味，则有可能得了某种疾病。

　　◆口苦：多为肝胆有热，胆气熏蒸所致，与胆汁排泄失常有关。

　　◆口甜：由于脾胃湿热郁阻，肝脾痰火内蕴所致与消化系统功能紊乱有关。

　　◆口酸：常见于胃炎和消化道溃疡。

　　◆口辣：多属肝火偏旺、肾虚痰的热者，高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热患者也可出现这种情况。

　　◆口咸：多见于慢性咽炎、口腔溃疡患者，有时也可出现在慢性肾炎、肾功能损害者身上。

　　◆口淡：多见于脾胃虚寒或病后脾虚运气无力者。消化系统疾病、内分泌疾病及长期发热的消耗性疾病、营养不良、蛋白质及热量不足等，均会产生口淡之感。

　　◆口涩：常见于神经官能症或通宵未眠者，有些恶性肿瘤患者，尤其到晚期，多有味觉基涩。

　　◆口香：多为糖尿病患者。

　　◆口臭：多为消化不良，胃中有宿食所致，牙周病、龋齿、口腔溃疡以及鼻咽部疾病患者也可造成口臭。

　　正常人的嘴唇红润，干湿适度，润滑有光。

　　◆唇色发白：双唇淡白，多属脾胃虚弱，气血不足，常见于贫血和失身症；上唇苍白泛表，多为大肠虚寒、腹泻、胀气、腹绞痛、畏寒、冷嘲热讽热交加等症状间而出现；下唇变苍白，为胃虚寒，会出现上吐下泻、胃部发冷、胃阵痛等现象。

　　◆唇色淡红：多属血虚或气血两虚。体质虚弱而无疾患之人可见此唇色。

　　◆唇色深红：唇色火红如赤，常见于发热。肺心病伴心力衰竭者，当缺氧时呈绛紫红色，临床上称为发绀。唇色如缨桃红者，常见于煤气中毒。

　　◆唇色泛青：气滞血瘀，多是血液不流畅，易罹患急性病，特别是血管性病变，如血管栓塞、中风等急暴之症。

　　◆唇色发黑：环口黑色是肾绝，口唇干焦紫黑更是恶候。若唇色黯黑而浊者，多为消化系统有病，时见便秘、腹泻、下腹胀痛、头痛、失眠、食欲不振等；若唇上出现黑色斑块，口唇边缘有色素沉着，常见于慢性肾上腺皮质功能减退；若在唇部、口角，特别是下唇及口粘膜上有黑色斑点，有时很密集，没有不适的感觉，则可能在患者的胃肠道中发生多发性息肉。

　　眼睛为心灵之窗，是人体最重要的感官之一。眼睛的神气是观察全身精气神充足或衰败的关键。

　　◆两目有神：其眼睛必是晶莹明亮，转动灵活，视物清晰，精彩内含。提示机体气血充盈，脏腑功能活动旺盛。

　　◆两目无神：是指眼神浮散，黑睛（角膜）晦滞，白睛（巩膜）暗浊，目光呆钝。提示人体气血亏耗，脏腑衰败，商深重难以医治。多见于重危病人或垂暮之老人。

　　眼部疾病或全身性疾病可以使眼睛的色彩发生改变。

　　◆色赤：眼睛红赤主要是由于局部炎症充血而致。全身炎症性疾病也会出现眼睛红肿。如改血症、百日咳、病毒性肺炎、脑膜炎、结核病、病毒性腮腺炎等。

　　◆色黄：眼睑有黄斑与黄疣（为米粒或黄豆大的角质增生性丘疹，开头不规则），提示患有黄色瘤肿汁性肝硬化的可能。如果在上眼睑内侧发现黄色瘤或黄疣，两侧对称，呈黄色斑状隆起，多为糖尿病之征兆。

　　◆色白：贫血或慢性失血性疾病都可见睑结膜白淡。

　　◆色绿：青兴眼患者，瞳孔在光照下有青绿色的反射。巩膜出现绿色，则有可能是肠梗阻的一个征兆。

　　◆色蓝：有肠道寄生虫者，巩膜上可出现云片状蓝灰色虫斑。

　　◆色黑：常因睡眠不足，或月经不调，或房事过劳而致。

　　观察目形为观察眼睛的眼睑、眼眶、眼球等开头是否有异常改变。

　　◆眼睑浮肿：假如眼睑浮肿久不消退，并伴有其他不适，这是疾病的征象。老年人下眼睑浮肿，又称老年性眼袋，是属于老年人生理性眼形改变。

　　◆眼眶凹陷：双眼凹陷，多见于腹泻、呕吐患者，因严重脱水而致。重度慢性消耗性疾病，如结核病、糖尿病、肝病、晚期肿瘤等也可见眼睛凹陷。

　　◆眼睛突起：如双目突起，目光锐利，咄咄逼人，伴有两侧脖子对称性肿大，则是甲状腺功能亢进的表现。高度近视眼患者由于眼球矢轴过长，眼球可向前突出，此为假性眼球突出。

　　健康人的白眼球洁白而有光彩，是没有其他颜色的。如果出现异色或斑点，即表示人体内脏有病。

　　◆白眼球呈蓝白色：这是贫血的表现。

　　◆白眼球上出现绿色：多半患有肠梗阻。

　　◆白眼球变黄：这是出现了黄疸。黄疸是由肝病或胆道疾病、妊娠中毒及一些溶血性等疾病所引起的。

　　◆白眼球常有出血片：这是动脉硬化，特别是脑动脉硬化的信号。

　　◆白眼球常有小红点：这是毛细血管末端扩张的结果，最多见于糖尿病患者。

　　◆白眼球充血发红：常由细菌、病毒感染发炎引起。严重失眠者，心功能不全者，血压高的人发生脑溢血前及羊痫病发作前，都会出现眼结膜充血的症状。如单侧眼白发红，提示可能受到性病感染。

　　人的指甲就像一面面尺寸不同的荧光屏，整齐地镶嵌在每个指尖端。指甲形态随时可变，能反映出人体生理、病理的变化情况。

　　◆健康人的指甲呈半透明，内泛淡红色，表面光滑平整，有光泽，坚韧而有一定弹性，厚薄适当。

　　◆指甲呈乳白色：肾脏或肝脏有病。

　　◆指甲发青：循环障碍。

　　◆指甲发黄：支气管炎。

　　◆指甲上出现红线：高血压、风湿病或心脏病。

　　◆指甲上出现横沟：劳累、紧张、忧虑过度、营养缺乏。

　　◆指甲呈表玻璃样：肝萎缩、结核病。

　　◆苍白甲：多见于贫血者。

　　◆黄色甲：多见于黄疸。

　　◆紫色甲：多因瘀血及缺氧所致，常见于心脏病、血液病。

　　◆青色甲：多见于寒痛、小儿惊风。

　　◆红色甲：一氧化碳中毒，指甲及皮肤均变红。

　　◆白斑点：表示有蛔虫或最近患过病毒性感冒，缺钙者亦易有白斑点。

　　人的指甲根部有一道乳白弧形区域，俗称半月形。其大小规模一般占指甲的五分之一，大拇指最大，食指等次之，小指最小。具有这种标准形态者，显示其健康状况一般良好。

　　◆双手十指不见半月形：其循环系统多半有些问题，且易患神经衰弱、贫血、低血压等症。

　　◆半月形过大超过指甲五分之一：表明心脏负荷过重，易患心血管疾病。

　　◆半月形过小：易患气喘、痛风、肺炎、胃肠病。

　　◆四指皆有半月形，惟独大拇指不见：表示身体虚弱，容易患病。

　　◆四指皆无半月形，惟独大拇指有：表示健康尚可，不用担心。

　　◆半月形如果变成蓝色：表示心脏有病。

　　◆半月形如果突然缩小，隐约不见：表示可能患有较重病症，医院诊治。

　　皮肤是人体的第一道防线。正常人的肤色微透红，明润含蓄。机体某些疾病和许多皮肤病，在罹病之前及病变过程中，皮肤会随时向人们发出各种疾病信号。

　　◆皮肤发白：最常见的原因是各种贫血，由于血液听血红蛋白减少，所以皮肤颜色变得苍白。寒冷、惊恐、休克以及主动脉瓣关闭不全等，也可见皮肤粘膜苍白。

　　◆皮肤发黄：全身皮肤发黄，尤其眼白发黄，是一种黄疸症状，可见于胆道阻塞、肝细胞损害、溶血等病。如果皮肤呈浅柠檬色，多见于溶血性黄疸；如果皮肤呈现金黄色或橘黄色，多为黄疸型病毒性肝炎；暗黄色或黄绿色皮肤，多为肝癌、胰头癌、总胆管癌、总胆管结石等的阻塞性黄疸。

　　◆皮肤发红：生理性皮肤泛红，可见于运动、饮酒、日晒、浴后、害羞、大怒等情况后。发热性疾病，如大叶性肺炎、肺结核、腥红热等，也可见皮肤泛红。如果遍体红染，为利福平中毒的信号，医院抢皮肤发紫：皮肤发紫常见于舌、唇、面颊、耳廊和肢端，多因缺氧所致。皮肤出现紫绀，伴有呼吸困难，多为重症心肺疾病患者。大量进食含亚硝酸盐、经细菌作用已变质的蔬菜，也可致皮肤发紫。

　　◆皮肤发黑：如果皮肤突然变黑。失去光彩，全身就像蒙上一层黑色的纱，这是患了阿狄森病。肝硬化、肝癌晚期也可有不同程度的皮肤变黑。

　　◆棕褐色斑块：老年人皮肤上出现的一些棕褐色斑块叫寿斑，寿斑被人们看做是人体衰老的一个信号。如果老年人突然在短期内长出大呈的寿斑，提示可能体内某处隐藏着恶性肿瘤，医院进一步检查，明确诊断，及早治疗。

　　肚脐又名肚脐眼，中医称脐为神阙，内联十二经脉，五脏六腑。

　　◆圆形：肚脐圆形的，一上半部丰厚面朝上，这是男子中最好的一种表明血压正常、肝肠和胃等内脏健康。

　　◆满月形：看样子结实、丰满，下腹有弹性，这是女子中最好的一种。表明身心健康，卵巢功能良好。向上三角形：脐形为肚脐向上延长，几乎成为一个顶尖朝上的三角形，提示易患消化系统和泌尿系统疾病，如常见胃、胆囊、胰腺和肾脏等疾病。

　　◆向下三角形：外形为脐眼向下延长，似一个顶端向下的三角形，提示易患消化道疾病，如胃炎、胃下垂、便秘等，女性则要多注意妇科疾病的发生。

　　◆左偏形：肚脐左偏不正，多为血虚体质，或见于高血压、右侧肢体偏废，或肠胃功能紊乱。

　　◆右偏形：肚脐右偏者，多为气虚体质，或见于高血压、左侧肢体偏瘫，或见于消化道溃疡、肝炎等。

　　◆浅小形：脐眼过浅，脐环小而不圆，脐轮瘦薄，可能提示生殖功能低下，体内激素水平偏低，或见于久病疲乏、体质虚弱者。

　　◆海蛇形：肚脐周围如同海蛇缠绕一般，是肝硬化等肝脏疾病常见的征兆。

　　◆凸出形：当腹内炎症组织粘连引起，常见有粘连性结核性腹膜炎。

　　汗液是皮肤汗腺分泌的液体。全身汗腺每天可分泌汗液～毫升。汗可以调节体温、体液，排泄体内废物，还可使皮肤表面保持酸性，防止某些细菌对人体的侵袭。

　　◆无汗：此症多发生于某些皮肤病（如鱼鳞病、银屑病、硬皮病等），极少数病人是先天性异常所致。

　　◆盗汗：阴虚的人多有盗汗现象，如果伴有乏力、咳嗽、胸痛、食品店欲减退、月经不调、发烧、咯血等，多为肺结核。

　　◆头汗：仅头面部出汗。如老人气喘出头汗多属阳气虚弱，患尿潴留疾病者出头汗多为湿热所致。但进餐时或小儿睡眠时出头汗，又无其他症状，俗称蒸笼头，不属病态。

　　◆自汗：中医认为系气虚卫阳不固所致。重病患者在恢复中，由于体质极度虚弱，常在安静状态下出现自汗。有佝偻病的孩子及甲状腺机能亢进者也会出现自汗。

　　◆大汗：可见于夏季，内热太盛，或服用发汗药过量时。遇此情况，应分别原因加以处理，同时要补充大量含盐饮料，以免发生虚脱。重症病人大汗不止，中医称为出绝汗，应密切观察，防止意外。

　　◆冷汗：过度兴奋、惊吓引起的心慌、面色苍白、四脚发冷等，常会出冷汗。冷汗还可见于急性心力衰竭、心肌梗塞及垂危病人发生休克等情况。

　　◆热汗：多因外感风热或内热蒸迫所引起。

　　◆额汗：假若理病患者突然额汗不止，多预示着病情恶化，应提高警惕。

　　◆胸汗：多因忧、思、惊、恐，过分伤及心脾所致，以至心不主血、脾不统血。胸汗也可见于心肺功能异常者。

　　◆手汗：是脾胃虚热、体质亏损所致，或是遇事过于紧张的缘故。

　　◆偏汗：偏汗又叫左右半身汗或上下半身汗，是指突然间出汗。这种出汗部位奇特的现象，常是中风的先兆。

　　◆黄汗：如汗呈黄色，并带有一种特殊腥味，则常见于肝硬化。

　　◆臭汗：臭汗指汗有臭味。大腿、胸部、腋下和乳房下方，出汗有臭味，这是正常的，臭汗如狐骚气味，汗呈乳白色、粘稠状，则是狐臭症。狐臭是分布于腋窝等处的大汗腺分泌异常所致。汗中带尿臭，且皮肤上还形成结晶，这是尿毒症的表现之一。

　　痰液是呼吸道粘膜分泌的粘液。在一般情况下，正常人是不咳痰的，即使有，也多是出现在清晨起床后吐一口痰，如果痰量少，脱口而出，其色泽清而透明，说明肺部组织、气管粘膜组织的新陈代谢正常、无病。可从痰的颜色来辨别疾病。

　　◆白色：可见于支气管炎或肺炎，这常是由白色念珠菌引起。

　　◆黄色或黄绿色：提示有感染。

　　◆绿色：常见于黄疸、干酷性肺炎、肺部绿脓杆菌感染。

　　◆棕红色：表示痰中有血液或血红蛋白存在。

　　◆粉红色：常见于急性肺水肿。

　　◆铁锈色：常见于大叶性肺炎。

　　◆棕色：可能是心脏病患者的肺部有慢性充血或肺部出血后含有变性血液。

　　◆巧克力色：提示可能患了阿米巴痢疾。

　　◆黑色或灰色：提示气管中粉尘较多，痰液内含有灰尘、煤尘或烟尘，常见于煤矿、锅炉工人或生活在多煤烟区及大量吸烟者。这些人在劳动和生活中应加强自我保护。

　　正常人的尿一般为无色透明或淡黄色，天热、饮水少或出汗多时呈深黄色，若尿出现五颜六色，往往预示着某种疾病。

　　◆无色尿：常见于精神性多饮多尿症、尿崩症和糖尿病等。

　　◆红色尿：尿液呈淡红色如洗肉水样，或鲜红色，系尿液中有血液混入，往往有急性肾炎、肾结石、膀胱结石、尿道结石和犀利尿器官结石、肿瘤等病症。女性患子宫、卵巢、输卵管疾病时，也能出现红色尿；有时阑尾、结肠、直肠等发炎，也会出现红色尿。

　　◆乳白色：排出的新鲜尿浑浊如米汤，常见于丝虫病、泌尿系统化脓性感染或淋病等。

　　◆黄色尿：提示胆道受阻，胆汁排出不畅并反流入血，因尿中含有大量胆红素，将尿液染成黄色。常见的肝胆系统疾病（如急性肝炎、胆囊炎和胆石症）、总胆管结石、胰头癌引起的阻塞性黄疸，也容易产生。

　　◆蓝色尿：小便呈蓝色可见于霍乱、斑疹伤寒等，特别是当尿液腐败时更显著。

　　◆黑色尿：尿液呈黑色如酱油，或呈棕色如葡萄酒，常见于血型不合的输血、蚕豆病等。黑色尿多提示病情凶险，需积极采取抢救性措施以挽救生命。

　　◆气泡尿：如果尿液中存在大量而且较大的泡沫，或者在表面泡沫消失后，仍然见到大小不等的气泡从尿液中不断向上冒出，医学上称此为气泡尿。提示可能患膀胱炎、糖尿病、结肠炎、膀胱癌、直肠癌等疾患。对持续性气泡尿，且气泡多而大者，医院检查，这对于早期发现症状不明显的病理性变化十分重要。

　　正常人的尿液中因含有挥发性酸类而常带特殊的芳香性气味。

　　◆腐臭味：新鲜尿而有腐败性臭味，往往是由于泌尿道细菌感染所致，如膀胱炎、肾盂炎并发脓肿等。

　　◆苹果香味：糖尿病酸中毒或饥饿时，尿中可含有丙酮，呈苹果味。

　　◆氨臭味：新鲜尿有氨臭味，常见于尿毒症患者。

　　◆粪臭味：大肠杆菌滋生时尿液含有粪臭味。

　　◆恶臭味：尿液气味恶臭难闻，多见于恶性肿瘤溃烂、坏死性膀胱炎等。

　　◆此外，根据一个人的排尿次数，也可判断健康与否。正常人每日排尿6～10次，每日数十次小便是不正常的。

　　健康人的大便呈棕黄色，大便颜色的变化与疾病的关系十分密切。

　　◆白色或灰白色：提示胆道梗阻，有胆结石、胆道肿瘤或胰头癌的可能。此外，灰白色便还可见于钡餐造影后，这并非疾病所致生理性粪便。

　　◆白色淘米水样：即粪便像米泔水样的白色液体，量多，常见于霍乱。

　　◆白色油脂状：量多，并有恶臭，常见于胰源性腹泻或吸收不良综合征。

　　◆白色粘液状：提示可能是慢性肠炎、肠息肉和肿瘤。

　　◆深黄色：可由红细胞先天性缺陷、溶血性细菌感染、恶性疟疾、配错血型的输血、某些化学药品或毒素的中毒、各种免疫反应（包括自体免疫）等引起。

　　◆绿色：呈水样或糊状，有酸臭味、多泡沫，多见于消化不良、肠道功能失调等疾病。若绿便中混有脓液，则是急性肠炎或菌痢的表现。此外，吃了大量含叶绿素的食物，或肠内酸性度过高，也会使粪便变成绿色。

　　◆淡红色：像洗肉水样大便，这种大便最多见于夏季因食了某些被嗜盐菌污染的腌制品；常见于沙门氏菌感染引起的腹泻。

　　◆鲜红色：常见于下消化道出血。外层沾有鲜血，量少，并伴剧痛，便后疼痛消失，是为肛裂；若血色鲜红，量多少不一或呈血块，除在粪便外层，民粪便不相混，用水可将血液或血块冲走的，有内痔出血的可能。若血色鲜红，并与粪便混在一起，提示可能为肠息肉或直肠癌、结肠癌所致。

　　◆暗红色：因血液和粪便均匀地呈暗红色，又称为果酱色，常同见于阿米巴痢疾，结肠息肉和结肠肿瘤。另有一种情况是正常人进食过量的咖啡、巧克力、可可、樱桃、桑椹等也可出现暗红色大便，这要同上面的疾病区别开来。

　　◆黑色：因同马路上柏油色，又称柏油样便，是常见的一种上消化道出血大便。这包括十二指肠溃疡、胃溃疡、胃窦炎、粘膜脱垂、肝硬化时的食道胃底静脉曲张破裂出血等。但是食过多的肉类、动物血、肝脏、菠菜，口服铁剂、铋剂、活性炭等，粪便也可呈黑色，应加以区别。用水将黑便冲散，若显出血色，即为消化道出血。

　　俗话说：十男九痔。日常大便出血，人们往往想到的是痔疮，而忽略了大肠癌的可能性。大便出血，首先要警惕癌肿的可能。这对老年人尤为重要。

　　在医学上，屁常作为衡量胃肠功能好坏的测试气球。无屁或异常之屁表示体内有疾病的存在。

　　◆无屁：无屁即肛门停止了排气，且有自觉症状和体征，如有腹痛、腹胀、呕吐、便秘、肠鸣音亢进或消失、气过水场或闻及金属音等情况，则可能为肠梗阻。腹部手术后，如果数天内病人不放屁，则说明病人的肠蠕动尚未很好恢复，病人还不能进食，需要进行相应的处理，若能频频放屁，就表明胃肠功能已恢复正常，提示病人可以进食。

　　◆多屁：多屁可见于各种原因所致的消化不良疾病。另外，多屁也可能是摄入过多的淀粉与蛋白质类的食物（如豆类、土豆、蛋类等），或进食时狼吞虎咽，以习惯性吞咽动作过多，经常吞咽口水，而摄入较多的空气所造成。这些均不属病态，无需治疗。

　　◆臭屁：在一般情况下，屁不会特别臭。如果屁奇臭难闻，往往是消化不良，或进食过多肉食的结果，需要节食和服用助消化药。

　　◆此外，臭屁还可以因进食大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味食物引起，这当然不是病态，可不必担心。

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