高考家长5要5不要，给需要的父母

“陪考”是为了让孩子安全顺利地完成考试，家长不要把它当成一次“充分表达感情”的机会，太过殷勤，反而会增加孩子的心理负担。拿一位有陪考经验的家长的话说，“陪考也有技术含量”。

做以下5件事：

1、征求孩子的意见：“你希不希望我陪你一起去？”如果孩子执意不肯，家长不要勉强，在家耐心等待，做好后勤保障即可。

2、做自己力所能及的事。如在考场外等候时，帮孩子拿一些路上需要而不必带进考场的东西，比如伞、饮料等。

3、帮他解决实际问题。如遇堵车、没拿准考证、突发疾病等；中午帮他找到合适的就餐地点和休息场所；午休时及时叫醒他，莫让他睡过头。

4、营造轻松的氛围，了解孩子的日常兴趣，考试期间多和孩子谈论和考试无关的话题。

5、察言观色、注意聆听，及时给予鼓励和劝慰。这个时候只有鼓励才是有意义的。

不做以下5件事：

1、不要因为高考，打乱家里平日的生活习惯。如家里其实并不富裕，却为孩子订了一个豪华的钟点房，这样会让孩子压力猛增，感到极度不适应。

2、不要孩子一出考场就问“考得怎么样”，这会加深孩子的烦躁和不安感。

3、不要告诉孩子你在场外得到的正确答案，也不要对孩子说“人家说那道题这样答更贴切”之类的话，这对他毫无帮助。

4、不要没话找话，切记不要唠叨。