铁皮石斛防治骨质疏松症

　　用石斛合黄精养阴益精，杜仲、菟丝子、仙茅、鹿角胶补肾益精，适于中老年骨质疏松者补益服用。

　　参考用药：石斛、杜仲、黄精、菟丝子、仙茅各10克，鹿角胶20克。

　　使用方法：先把石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放人，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，兑人另行烊化的鹿角胶，分2次于空腹时温服。

2.健筋骨法

　　用石斛养阴，合川断、川牛膝、独活、仙灵脾益肾壮筋，地龙、血竭活血化淤，适于骨质疏松性腰痛、胫骨酸软者服用。

　　参考用药：石斛、独活各10克，川断、川牛膝、地龙、仙灵脾各12克，血竭6克。

　　使用方法：先把石斛放沙锅中，加水浸泡1小时，煎煮30分钟，再将其余药物一并放人，煎煮30分钟，滤取汁；接着再加水煎煮1次。最后，合并2次煎汁，分2次于空腹时温服。