指导专家／傅萍（主任医师）马娴（医师）（医院）对春天里的孕妈咪来说，最怕怕的就算是风疹了。你可能听了不少“风言风语”—在怀孕初期感染风疹病毒，胎宝贝致畸率可高达80%以上；风疹导致的胎宝贝畸形，刚生下来是看不出来的……更可怕的是，这些传言都是真的！危害如果在怀孕三个月内感染了风疹病毒，病毒可通过胎盘危及胎宝贝。这时胚胎还未成型，各个器官正在形成、分化和发育，很容易在病毒作用下使某个器官的发育暂停或发生错乱，从而造成严重的先天性风疹综合征，如先天性白内障、耳聋、小头畸形、智力低下、发育迟缓、先天性心脏病等等。先天性风疹综合征儿多在出生后1年内，特别是出生后6个月内死亡。而且这种先天畸形，在胎宝贝出生后往往不能立即被发现，要等到几周、几个月甚至宝贝三四岁时才逐渐显露。据统计，在孕期第1个月感染风疹病毒，胎宝贝畸形的发生率高达50%；第二个月为30%；第三个月为0%；第四个月为55%。而且妊娠四个月后感染风疹病毒对胎宝贝也不是完全没有危险。应对★最好避免在风疹流行期怀孕，或在孕前三个月进行风疹疫苗接种。★当然，怀孕时间不是那么好控制的，既然是传染病，远离人口密集、空气不好的地方就是关健。★如果在接触风疹病人后出现低热、皮肤出现浅红色疹子时，医院皮肤科、妇产科诊治。如果孕妈咪在妊娠头3个月内确诊患了风疹，则需要考虑进行人工流产。★最最糟的结果是不幸染上风疹，那也并非必然传给宝贝，等妊娠5个月抽羊水查染色体，根据医生建议再决定是否终止妊娠。小叮咛：★每天开窗1小时、散步30分钟。★饮食少盐、少油、少辣；多水、多果、多菜。春天里易患花粉过敏的孕妈咪，一是本身就是过敏体质，二是有可能因为怀孕后而使体质有所改变，过敏了自己还没意识到。危害不断地打喷嚏、流清鼻涕，呕吐、腹泻、腹痛，皮肤、耳朵、眼结膜、口腔上腭等处奇痒难熬，皮肤上出现一团团风疹块，严重时还会发生哮喘、呼吸困难……如上种种，就算是个健康的大老爷们儿都难以忍住，更何况是挺着个大肚子的孕妈咪们。更让她们担心的是，过敏如果严重可能还会影响到胎宝贝的体质。应对★漫天花粉拦都拦不住，所以，如果你是过敏体质，或者保不准是不是体质不变，那还是老老实实待在家里吧，而且还得关上门窗。★如已确诊，可以在花粉季节到来之前应用抗炎剂，但事先必须听从专业医生的指导。★已经发病的患者，可以应用一些药物对症处理：比如补充维生素C，有抗组胺的效果(组胺是重要的诱发过敏的物质)；口服抗组胺药以减轻鼻症状，并注意选择无瞌睡作用的抗组胺药，哮喘发作时可经口吸入止喘药等等，应遵照医嘱。除了气喘型的过敏孕妈咪一定得遵照医师指示服药外，其他过敏可以尽量采用保守治疗，如使用喷剂(局部性治疗)。小叮咛：★出门戴上口罩，回家盐水漱口。★洗澡后可以使用凡士林、甘油润肤。如果新婚不久的小媳妇感冒了，周围的老一辈就会提醒，查查别不是怀孕了，不要随便吃药。此说法有没有科学道理另说，但是早春的忽冷忽热，再加上春季病毒活跃，的确很容易让孕妈咪们患上感冒，最纠结的在于，吃药怕药物对胎宝贝有不良影响，不吃药又怕病毒在体内捣乱，真是左右为难。危害孕妈咪一旦体温过高或感冒太严重，就要在医生指导下选择对胎宝贝没影响的药物治疗，比如中药汤剂宣肺解表。否则，高热和病毒会影响胎宝贝正常发育。发烧一旦超过39℃，有可能会引起胎宝贝畸形，造成流产。另外，在不知怀孕的情况下随便服用不当感冒药，一样可能对胎宝贝造成不良影响。应对★“休息、休息一下”：与一般的家庭主妇相比，上班族孕妈咪受二手烟的侵害几率大，感冒的比率也大为提高，而且还要面对更多的压力，更容易疲倦。当你一察觉有感冒的可能时，应立刻漱口，提早就寝，“多饮水，多休息”（多饮水可加快新陈代谢），这两点是预防感冒的最佳途径。★平时应注意摄取含丰富钙质、矿物质及维生素的食物，增强机体免疫力。适当地做些瑜伽或游泳运动，对预防感冒也极具效果。★以医院：发烧超过39℃；久咳不愈。★严重的咳嗽如果持续一个星期，或十天都无法治愈时，孕妈咪也许患的是霉浆菌属型的肺炎。原本它是一种儿童容易患的疾病，其特征是轻微发烧，且持续地久咳（因为妊娠后不建议拍X片）。一般的抗生素治疗常不具效果，必须仔细地检查、治疗。小叮咛：★洗脸带洗鼻：既能清除鼻内的污垢、病毒，鼻孔经常受冷水刺激，还能增强整个上呼吸道对外界冷空气的适应。★按按迎香穴：用两手食指尖轻轻揉按迎香穴(在鼻唇沟的上段与鼻翼最凸处的中间)0～30次。★摩摩后脑勺：用两手掌心摩擦风池穴(在后颈项肌两旁头发边上的凹窝中)1分钟。医生特别提示应对“孕危机”，孕前检查很重要不论在什么季节受孕，优生优育的前提应该是孕前的准备和检查，这一点很重要。除了孕妈咪要做详细的检查外，准爸爸检查也很重要，这样才能正常怀孕和生育一个健康宝贝。来源：妈咪宝贝传媒凡本号注明“来源：妈咪宝贝传媒”的所有作品，均为我方拥有版权或有权使用的作品，未经我方授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经我方授权使用的作品的，应在协议授权范围内使用并署名。违反上述声明者，我方将追究其相关法律责任。母婴传媒领导者长按
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