通常真正精致的女人,多半有4个小习惯

导语：通常真正“精致”的女人，多半有4个小习惯，即使老了也无惧素颜

世人都说：岁月不败美人，但凡一个长得好看的女生，就像电视剧里面的女主角一样，十年前与十年后相差不大，即便是到了花甲之年，依旧看起来比同龄人显得年轻有气质，脸上还依稀可以看到少女的风韵，让人心生羡慕。

想必大家在日常生活中都能体会到颜值高低的不同待遇，所以也是想尽办法让自己看起来年轻漂亮显气质，但是并非每个人都能被岁月爱戴，将容貌定格，想要让自己一直保持年轻，除了心态之外，还要用心护肤，只有这样才能让色斑、皱纹、肌肤粗糙远离自己。

其实随着生活节奏的加快，有一大部分已经开始从天由命，任由“肌肤”自由发挥，看起来特别老相，相反还有一小部分人她们看起来像温室的花朵，依旧处在花期正顶盛时期，让人百看不厌，这种人是怎么做到得的？

细心的人应该可以看得出来，通常“老得慢”的女人，日常生活中都有这4个小习惯，让自己的容貌看起来像娱乐圈里面的明星一样抗打，一起来看看吧~

通常真正“精致”的女人，多半有4个小习惯，即使老了也无惧素颜

一：早上喝一杯温开水

很多护肤达人以及养生专家都告诉大家，要想让身体更加健康，皮肤更加有弹性，每天早上起床后都要先喝一杯温开水，因为经过一个晚上的消耗，很多人早起之后都会感觉到口干舌燥，这个时候喝一杯温开水就可以缓解这个现象。

一天之中一定要多喝水，因为体内缺水的话，不但嘴巴容易干燥起皮，就连肌肤也会因为缺水导致脸上滋生细纹和斑点，严重的话还会出现肤色不均，水润度不够引起皮肤松弛，所以说每天体内需要摄入8杯水左右的量，来维持新陈代谢。

二：杜绝熬夜

熬夜是现下很多人的通病，一般情况下身体底子较为强壮的看起来还好，但是年龄稍大的如果长期处在晚睡早起的状态，那么身体机能多数处在混乱状态，这个时候不仅整个面色看起来不好，就连大脑的反应力也会有所下降，特别是上了年轻的女人，熬夜只会让黑眼圈加重，肤色变暗沉。

除此之外，长期熬夜还会造成内分泌失调，脸上出油长痘是最为常见的，要知道晚上11点之后身体就进入了自我调整状态，如果你要超负额运行，体内的毒素以及脏东西就排不干净，皮肤状态可想而知。

三：一年四季坚持防晒

经常护肤的人都知道预防自然老化的最佳办法就是做好防晒，除了物理防晒之外，化学防晒和生物防晒都相当重要，当紫外线直接照射在皮肤上面时，第一感觉就是烫，其实这就是皮肤发出的警告，要知道当皮肤的温度过高或者过低时都不利用自身的新陈代谢，更加难以自我修复。

防晒做得好，不仅可以保护肌肤不被晒黑、晒伤，对于肌底来说也是一层强有力的保护，这样就可以让肌肤远离粗糙、色斑，同时也不用担心体内的黑色素越来越多，要知道使用的化妆品对于皮肤都是一种负担，如果防晒没做好，残留在体内的有害物质很难净化，久而久之整个人看起来特别显老。

四：注重补水保湿

人的身体中，约有70%以上的物质都是由水构成的，人们常说女人是水做的，多喝水能够为身体补充水分，还能促进全身的血液流动，提高机体新陈代谢的能力，加速体内毒素垃圾的排出。

每天的基础补水是真的非常重要，因为我们的身体会感到劳累，肌肤也会感到疲劳，所以就需要获取足够的营养来让它们充满活力，不然就会让皮肤显得暗沉，让肌肤的细纹也会变多，让你更显老，所以只有让它们喝足了水才能让它们焕发活力。

因此，小编自用的保湿喷雾推荐大家屯上几瓶，真正可以被肌肤吸收，浓度高雾感强，持久有效地滋养肌肤，养肤必备的“神仙水”！就是“它”——

为什么要补充胶原蛋白？

胶原蛋白是皮肤自带的重要物质，维持着皮肤的弹力和支撑的作用，一旦流失，皮肤就会塌陷，这也就是皱纹产生的原因；

尤其是女生25岁以后，胶原蛋白就以肉眼可见的速度开始流失，表情纹抬头纹，暗斑等肌肤问题都出现了。

再加上紫外线辐射、电子屏幕辐射、熬夜、年龄增长、化妆对皮肤的伤害、失眠（睡眠不足）等都会加剧造成胶原蛋白流失，加速人体衰老。

而胶原蛋白很难从外界获取，不少姐妹是不是通过啃鸡爪、猪蹄这种通过饮食来补充胶原蛋白的途径？

殊不知这些胶原蛋白会顺着食道分解消化后，排除体外，根本不会进入细胞内。甚至还会在你身体内囤积大量不饱和脂肪酸，也就是发胖！

这时候一定要喷比芭美类胶原蛋白，补快速补充流失掉的，达到年轻皮肤的状态。

渗透力，锁水力秒杀一般喷雾，锁水长达6小时

任何补水产品都一样，一时补水再好，后续不能锁水那就是白瞎！所以补水喷雾重要的是能不能锁水。

而这款喷雾中添加了4重锁水成分，24小时透皮吸收率69.5%。

皮肤干燥的时候喷一喷，含水量up!up!up

它既是保湿化妆水，又是补水喷雾，而且清爽好吸收，秋冬用正合适。

平时秋冬热窝在房间里吹空调皮肤干燥发痒，喷一喷立马缓解不适，肌肤恢复饱满水润。

和雾一样细腻的喷雾，不花妆，还能定妆

用过喷雾的小伙伴们一定经历过这样惨痛的经历，有的喷雾喷头做工太差，喷出来的大颗的水珠能顺着皮肤流下来。别说定妆了，浓妆都能被瞬间喷花！

那定妆喷雾的重点看什么呢？除了能补水保湿，还要能喷完后不影响妆容，让妆容更服帖。所以，喷雾出水细密、轻柔很重要！

这款补水喷雾让我决定无限回购的原因就是它的喷雾真的很细腻绵密，喷出来真是像雾一样迷蒙轻薄！

这款喷雾采用的是纳米级雾化喷嘴，轻轻一喷都是绵密的雾状水，可以快速被全脸吸收。

绝不会滴水，更深入沁透肌肤，牢牢锁住水分！

看！一点都不黏腻，喷在脸上是一种冰凉的享受。

味道是淡淡的草本植物香味，没有颜色哦，放心大胆使用~

而且喷雾里面的水是呈现弱酸性的，ph值在6.5左右，是肌肤很喜欢的环境呢~

小编原来的某喷雾得反复喷个7~8次才行，用了这款胶原蛋白喷雾喷2~3下就能润一下午。

使用方法：

感觉面部干燥紧绷随时使用，在距离脸部约20cm的位置，摇一摇喷雾，将瓶身倾斜45°，闭上眼睛，均匀轻喷于整个面部，再用手掌轻轻抹匀即可。

这么好用的神奇喷雾，却可以随时随地使用，价格便宜怎么用都不心疼，很有feel，必须囤囤囤！

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