热点好可怕把电脑放在腿上，最易烤出

资深台湾女星、谢贤前妻甄珍患皮肤癌的消息一出，一时间引起轩然大波，近日，其本人承认患皮肤癌的消息属实，一时间让“皮肤癌”成为热搜关键词，再次为人们的皮肤健康敲响警钟。

其实，日常生活中，许多不好的行为习惯都容易诱发皮肤癌。医院皮肤病专家表示，将电脑放在腿上，长时间之后，电脑会因为无法散热而变得温度升高，从而危害人们的健康，增加皮肤癌的发生率。

1增加皮肤癌几率

经常将笔记本电脑放在腿上使用，可能引发“烘烤皮肤综合征”，不仅皮肤会变色，出现斑点，而且这种慢性、持续时间较长的皮肤炎症会增加人们患上皮肤癌的几率。研究人员还发现，如果每天把笔记本电脑搁在腿上使用超过6小时，对皮肤的影响等同于阳光强烈照射。

2导致男性不育样式

精子的生成需要维持合适的温度。将笔记本放在腿上使用，机器产生的热量会使男性生殖器区域温度升高。长时间下来，有可能导致精子数量减少和质量降低。此外，坐姿不正确也会对男性生殖健康带来不良影响。

3电磁辐射干扰免疫

与台式机相比，笔记本电脑的辐射量较小，但如果长时间接触，也会给身体带来隐患。长期接受电磁辐射，会造成人体免疫力下降，新陈代谢紊乱，记忆力减退，提前衰老，心率、血压失常，视力、听力下降，皮肤产生斑痘、粗糙等。

其实，皮肤癌是一种恶性程度比较高的一种肿瘤性的疾病，在我们国家发病率较低，但是在最近这几年内，仍然有不少人患上了皮肤癌。甄珍也表示，五年来，她的左手臂都有个小洞，不时有点痒，只是一直以为是皮肤敏感才没有实时医治，但两个月前，陪儿子去美国看他的皮肤病，顺道给医生看我的小洞，医生一看就说皮肤癌，之后刮了一点去化验，报告出来是刚刚癌变。

那么，在日常中怎样才能够有效应对皮肤癌并及早治疗呢？

预警信号

鳞状细胞癌初起为疣状斑，或是小的淡红色、淡黄色结节，顶端有角化的顶刺，继续增长，中央破溃，边缘隆起充血。基底细胞癌早期为米粒大的坚硬血疹，或扁平有蜡光样光泽的斑点，上面覆盖黄褐色或暗灰色痴皮，溃疡后边缘有坚硬的堤状隆起。

眼及口周围长的黑痣状的东西，不久隆起呈黑色。

乳房及阴部起初看上去象湿疹般的病变，但无论怎样抹药膏也难以治愈。

日常预防养成良好的生活习惯，戒烟限酒

吸烟，世界卫生组织预言，如果人们都不再吸烟，5年之后，世界上的皮肤癌将减少1/3;其次，不酗酒。烟和酒是极酸的酸性物质，长期吸烟喝酒的人，极易导致酸性体质。　

不要过多地吃咸而辣的食物

不吃过热、过冷、过期及变质的食物;年老体弱或有某种疾病遗传基因者酌情吃一些防癌食品和含碱量高的碱性食品，保持良好的精神状态。　

有良好的心态应对压力

劳逸结合，不要过度疲劳。可见压力是重要的皮肤癌诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。　　

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