健康丨夏天带小朋友去游泳，该注意哪些防范

炎炎夏日燥热难耐

风扇冷饮似乎都难解忧愁

空调西瓜自然是不二选择

但时间久了空调病又会悄然来袭

劳逸结合的降暑方式

才是最科学健康的

让我们乘着阳光海上冲浪

吸引她目光

又或者游泳

也不失为一种降暑好方法

不过安Sir在这里提醒各位

夏季游泳一定要注意卫生安全

否则后果不堪设想！

“

小暑节气刚过，这两天多地迎来高温天气。在这么热的天气里，最适合的运动项目可能就是游泳了。可你知道吗？游泳也有禁忌。前不久，广西一名6岁女孩跟家人游泳之后，第二天孩子皮肤就出问题了，身上是一层层的掉皮…

今年6月，6岁的女孩小雅和家人去小区里的游泳池游泳。游泳后，当时并没有什么不适。可第二天下午，小雅的妈妈突然发现小雅嘴角边有几个红点。用手一摸，大家吓了一大跳，小雅嘴边的皮肤掉落一大片。

医院，医生确诊为“葡萄球菌性烫伤样皮肤综合征”，又称4s综合征，这是一种罕见的皮肤病。

这种病由于不常见，很多家长误以为是“烫伤”，往往会延误最佳治疗时间。该病起病急，进展快，若不及时治疗，易并发肺炎、肾炎、败血症等，婴幼儿病死率为3%-4%。医生表示，小雅的病可能是因游泳池的水不干净诱发。

问题来了，游泳池究竟有多脏？

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据中国青年报去年7月的一份报道，中国青年报社会调查中心通过民意中国网和益派咨询，对人进行的一项调查显示，入池前不冲淋（59.3%）、在泳池小解（57.1%）、游泳不戴泳帽（55.6%）、入池前不浸脚（55.4%）是受访者最常遇到的4种不文明行为。

除此之外，受访者在泳池游泳时遇到过的其他不文明行为还包括：向泳池吐痰（46.9%）、在泳池里搓澡（39.9%）、携带易传染的疾病入池（27.8%）。

看完这则新闻，大家以后是不是该谨慎些选择游泳池了？不光如此，还要多小心以下这些“游泳病”。

1．接触性皮炎

据医生介绍，夏天游泳池里的水含氯等化学消毒成分，如果氯浓度过高，一些敏感皮肤人群就会引起皮肤瘙痒等不适症状。医生提醒游泳者，如果本身有皮肤病如足癣、皮疹、湿疹等，游泳会加重病情。

如果游泳出来之后，洗澡只是冲了一下，并没有用洗护产品认真清洗，就可能皮肤瘙痒，这跟消毒剂的残留有关系。

2．耳闷耳痛、中耳炎

如果游泳前耳屎没有掏干净，遇到水就会被泡起来，这样就会引起耳道的肿胀，甚至会引发外耳道的皮肤破裂，继发感染。

医生表示，平时在游泳、洗澡前先清理耳屎，减少游泳时对耳朵的损害。

如果耳朵里进水，切忌使用火柴棒、小钥匙等硬物抠耳朵。这样的话，会损伤外耳道甚至鼓膜，导致外耳道炎或中耳炎等耳部疾病。如果耳朵进水，想将水排出，可以使用细棉签轻轻探入外耳道把水吸出，另外还可以选择“单足跳跃法”将水控出。

3．急性结膜炎

没有及时清洁的水池内，细菌或病毒感染会造成急性传染病。比如眼部“急性结膜炎”，这类眼病发病急、传染性强、传播快。所以在游泳过程中，也一定要做好防护。建议大家在游泳时佩戴游泳眼镜。

4．鼻窦炎

很多朋友喜欢从跳台上往水里蹦，入水一时爽，可是很容易呛水。如果呛入鼻窦的水质很糟糕，容易引起急性鼻窦炎。呛水入鼻内，可能出现鼻塞、鼻痛、鼻流粘涕或头疼等现象。

为避免呛水入鼻，小朋友最好不要玩跳水。池水呛入鼻后，不可用手捏紧两鼻孔使劲擤，而应指压单侧鼻孔逐一轻轻擤。

小编提醒：

这些游泳注意事项千万牢记

1）选择有资质、有规模的游泳场馆

2）参加游泳前，先要进行健康检查，凡患有心脏病、各类皮肤病、重症沙眼、急性结膜炎、化脓性中耳炎、肠道传染病、发热等病在未治愈之前，不宜参加游泳。游泳中发现身体不适，请停止游泳活动，并及时上岸或求救。

3）游泳前要做好准备活动，在更衣室冲淋全身后再入池。4）饭前半小时或饭后急剧运动后都不适宜游泳，下水前用水擦面、胸背及大腿部，以免抽筋。5）遵守公共卫生，不要在池中吐痰等；杜绝不文明、不讲卫生的行为。

来源：南京公安