警惕极寒天气易冻伤切记不能用热水泡或擦

　　冬至过后，天气越来越冷了。很多小伙伴都深有体会，在户外溜达一会儿，耳朵或手等暴露在外的身体部位就像要冻掉了一样，等进入室内后又疼又痒的，其实，你可能已经被冻伤了。

专家提醒

极寒天气外出时应注意保暖，轻度冻伤可进行简单的自救，若冻伤严重应尽快就医。

冻伤后

给如何正确应对？

　　1、冻伤患者首先应迅速离开低温现场和冰冻物体，并移至室内。

2、如果衣服与人体冻在一起，应用温水融化后再轻轻脱去衣服。

3、保持冻伤部位清洁，外涂冻伤膏，切记冻伤部位不能用热水泡或用火烤。

4、最好为患者加盖衣物、毛毯进行保温。

　　对于冻伤患处，可用温水(38℃-42℃)浸泡，注意水温不宜超过45℃，浸泡时间不能超过20分钟，再用毛巾或柔软干布进行局部按摩，用花椒或辣椒秸煮水浸泡患处或用生姜涂擦局部，也有治疗作用。

冻

患处若医院就诊，吸出水泡内液体，外涂冻伤膏、樟脑软膏等，保暖包扎，必要时应用抗生素及破伤风抗毒素。

特别提示

糖尿病病人及腿部血运循环差的病人，皮肤对外界冷暖感觉敏感度降低，寒冷天气里更易冻伤，外出时做好防寒保暖措施。

提示：寒冬耳冻疮易复发

　　耳朵是直接与空气接触的部位，它的血液供应比其他部位要少，天冷时，血管受到寒冷的刺激，流到耳朵的血液就更少了。另一方面，整个耳廓除了下方耳垂部分有脂肪组织可以保温外，其余部分只有较薄的皮肤包着软骨，里面的血管很细微，自身保温能力较差。

正因为耳朵有如此“特征”，所以它就很容易受冻。尤其一些成年男人，冬季在室外也不注意耳朵的保暖，容易发生耳冻疮。

耳冻疮常被人忽略

因为耳部受寒冷刺激后，知觉往往突然失去。其病理变化过程是：先局部充血，血液在小血管中停滞，继而血清渗出形成水泡，以后局部呈青紫色并逐渐加深直至坏死。当然，多数耳冻疮患者并没达到“局部坏死”的程度，但整个冬季耳朵都将维持着一种病态，不能痊愈，影响美观。

耳冻疮是可以预防的

耳冻疮的发生虽然具有季节性，一般症状会在春天来临时自然消失。但和其他部位的冻疮一样，耳冻疮的复发率很高，常常“一年生冻疮，年年生冻疮”。

如何预防

有困扰的小伙伴可以通过收看、收听天气预报节目，在冷空气来临前，多多用手指摩擦耳部，以增强局部血液循环。

冬季室外作业人员宜用风帽或耳罩保护耳朵。

耳朵受冻后，不宜立刻进入温度较高的环境或用热水热物敷贴，以免症状加重。

倘耳朵表皮破裂，可外敷磺胺软膏或红霉素、金霉素软膏，以防感染和伤口扩大。耳朵因受冻而出现水泡时，千万不能用手将水泡挤破或用没消毒的针将水泡挑破，以防表皮破裂和感染化脓。

来源：中国网、新华网、北京青年报