头晕、头昏早晨醒来后头晕、头昏,可能出现了颈椎骨质增生或血黏度高等疾病.心慌饥饿感凌晨4-5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感,且疲乏无力,直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失,提示可能有糖尿病倾向.清晨浮肿如果在起床活动20分钟之后还不彻底消失,则提示可能有肾病或心脏病.棕色尿液提示肝脏可能出现问题.口臭可能是胃或肝出现了问题,或是牙周病引起.口中有氨味要格外注意肾脏的健康.眼睑苍白提示可能患了缺铁性贫血.眼角出现模糊的灰环说明心脏可能有问题,中年男性应马上与医生联系.脸色潮红可能与心脏病或高血压有关.恶心想吐除去怀孕的原因,若每天早上都如此,可能是慢性胃炎.舌面白而呈毛茸状态提示免疫系统功能严重失调或身体出现了某种癌变白.眼睛痛除去用眼疲劳的原因外,看书看报时眼睛剧痛就要小心青光眼了.手发抖可能是甲亢,也可能是帕金森氏病.吃油腻食物后上腹疼痛,并放射到右肩背部很可能是患有肝胆疾病.食欲亢进,体重却减轻可能患了甲状腺机能亢进症.没有食欲,见到油腻就恶心,易疲劳可能是患了肝炎.饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症提示积食了,要多吃新鲜蔬菜,三餐要注意清淡、好消化.爬楼梯时心慌、胸闷提示心脏功能较弱.指尖比指节更粗大可能患有较严重的肺部疾病.指甲生长缓慢,没有光泽且变黄变厚提示淋巴系统出了毛病.手背静脉突出随着年龄增加,会有此现象,但也有心脏病的可能.手掌泛红肝脏出现问题时,因荷尔蒙失调,手掌会发红.手掌潮湿过度兴奋或紧张时手掌会出汗,若常如此则可能是甲状腺异常.背痛除了肌肉痛,也可能是脊椎或内脏有了毛病.伸懒腰时腰痛多为坐姿不良.单纯头晕若不是因为工作单调,请检查一下甲状腺.洗澡时头发容易脱落提示头发养分不足或是荷尔蒙分泌异常.黑痣变大或新长出痣当心皮肤癌的侵袭.皮肤上出现非摩擦所致的红斑有可能是肝病的前兆.打鼾情况十分严重则提示可能鼻子或呼吸道出了问题.磨牙如果每天晚上都磨牙,牙齿一定出了问题.必须高枕头才能入睡提示心脏功能弱.经常因脚抽筋而惊醒提示可能是缺钙或动脉硬化.眼睛是大脑的窗口
人们常说眼睛是心灵之窗，其实更准确的说法是“眼底是窥探大脑的窗口”。美国《心理科学》杂志发表的一份研究报告指出，眼底的细小血管可以揭示大脑的健康程度。科学家发现，这些血管越粗的中年人在智商测试中的成绩越低。所以中年人有必要每年检查一次眼底。
皱纹多血压高
皱纹并不仅仅是衰老的迹象。《老年医学杂志》上的一份研究报告称。皱纹多也可能是心血管问题的预兆。当研究人员将人群按心血管病的风险进行分组研究时发现，皱纹少的人高血压和心脏病的风险也更低。
食指长不易得前列腺癌
研究报告显示，食指比无名指长的人罹患前列腺癌的风险比无名指长于食指的人低1/3，因此食指长度可以作为估测前列腺癌患病风险的简易指标。
牙齿越有力大脑越健康
研究报告暗示，咀嚼能力的强弱可以预测老年痴呆风险的高低，牙齿越有力的人大脑越年轻。但研究人员尚未确定到底是大脑衰老导致了牙齿健康的恶化，还是咀嚼能力变弱影响了大脑。
睡眠不好易得眼病
我国台湾的研究人员发现，那些有睡眠呼吸暂停综合征的人在5年内患上青光眼的几率要比普通人高出一倍。这种眼疾有可能导致人最终失明。当你呼吸不规律时，由于氧气缺乏会伤害视觉神经，此外血液中氧气不足也会诱发青光眼。
唇疱疹与老年痴呆有联系
有人患感冒时嘴唇和鼻子附近会出疱疹。据估计全球有数以百万计的人有此症状。美国哥伦比亚大学的研究人员对59~79岁的人群进行了8年跟踪研究，结果发现那些容易出唇疱疹的人患认知障碍的风险要高一些。
听声音判断身高
美国华盛顿大学的研究人员最近发现，仅仅听一个人讲话就能比较准确地判断他的身高。随着身高增加，肺部气管底部发出的声音频率(专业上称之为“声门下共振”)就会显着降低，所以高个子的人往往音调较低。
9种脸色是疾病的征兆
中医认为，人体内脏机能的好坏，可在脸上反映出来。当脸上出现以下这些症状时，可能您的身体出现了健康问题。为了将这些疾病隐患及早扼杀在摇蓝之中，不妨每天抽出一点时间观察您的脸部.肌肤的颜色、光泽能反映内在脏腑的健康状态，是身体健康的”晴雨表。
1脸色发黄
发黄主要是因为肝细胞损害或胆管阻塞，使血液中胆红素浓度超过正常范围、渗入组织与黏膜而造成的，医学上称之为黄疸。此种脸色主要见于急性黄疸型肝炎、急性胆囊炎、胆结石、肝硬化、肝癌、胰腺癌等症的患者。此外，钩虫患者由于长期慢性失血，也会出现脸色发黄的症状。
2耳朵发红
耳朵代表了肾的状况。耳廓呈红色或紫色说明循环不好。要少饮酒，少吃精细食物，少吃糖，多做运动以促进循环功能。
3面颊呈褐红色
面颊发红是高血压的征兆。因此，面部呈此颜色的人要注意减少吸烟量或戒烟，经常量血压。
4脸色紫绀
其多数情况下由低氧引起。剧烈的疼痛常使脸色苍白而带有紫绀；心力衰竭、先天性心脏病等，也都会使病人脸色变为青紫色。
5鼻类呈红色或紫色
鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。
6眼圈发黑、脸色晦暗
早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量和用糖量，能不加糖的菜尽量不要加糖，用鸭肉煮栗子、烧大白菜等进行食疗。此外，吃啥补啥，可用猪腰子煮汤吃有一定的疗效。
7脸色潮红
潮红有生理性脸色潮红和病理性脸色潮红两种。前者出现在日晒、饮酒、剧烈运动或情绪激动、愤怒和害羞等情形下；后者主要发生在感染引起高热性疾病(如伤寒、疟疾、肺结核、肺炎等)或服用阿托品等扩张血管药物或者大量服用激素之后。
8脸色发黑
中医认为，脸色发黑是肾亏表现，故需用补肾药物治疗。另外，肾上腺皮质功能减退、肝硬化、慢性心肺功能不全、慢性肾功能不全、肝癌等患者，也会脸色变黑。长期服用某些药物，如抗癌药物，也会出现这种现象。
9皮肤过于白皙
皮肤过于白晳，可能是气血欠亏所致。改善这一症状，可以将红枣、花生米用温水浸泡后，用小火煮熟，再加些蜂蜜熬至黏稠。常吃这些食物，可使脸色红润起来。
温馨提示：
疾病是可以预防的，一旦出现苗头时只要发现及时并立刻加以调养就能将它扼杀。所以不要忽视你身上的任何一个小细节，仔细观察，这样才能为健康保驾护航哦！
磁疗床垫能解决如下问题：
血液问题：促进血液循环，改善微循环障碍。双方调节血压，尤其是使高血压降低。提就红细胞的携氧能力，降低血液粘度。改善血脂代谢，能降低胆固醇。平衡内分泌系统，控制糖尿病并发症。
体液问题：体液偏酸引起的痛风、尿酸高，结石，这几类疾病睡磁床的效果都很好，但是会痛。
皮肤方面：象红斑狼疮、带状疱疹、湿疹、牛皮癣这些都能用，凡是皮肤有问题不是代谢有问题就是血液里面垃圾多，免疫功能低下。
日本专家说磁疗睡眠系统至少使用3年3个月身体年龄才能打七折。
骨骼问题：骨骼问题会产生颈椎增生、腰椎增生、腰间盘突出、关节问题，骨头问题是最难解决的，因为所有药物骨头都很难吸收，只有磁力线能穿透。像股骨头坏死，睡床垫效果慢，只有睡旋磁才会效果快，因为旋磁磁力线强，能打通骨头里面的动脉血管、静脉血管及毛细血管，打通的时候就可以把骨头里面的油血代谢出来，骨头里面油灌满了就缺氧，这就叫股骨头坏死，股骨头坏死分有菌性和无菌性，上述情况属于无菌性的。无菌性的股骨头坏死患者（尤其是3期内）睡旋磁的效果非常好，地磁场＿（恒定静态磁场）（床垫加被子）也有效，但是比较慢。骨质增生睡磁床有效果，但骨刺不能拔出。因为磁场让骨头里面血脉畅通，氧气才能输送进去，慢慢的减轻疼痛而且让其他地方不再增生。
血液和体液问题解决的快，骨头和血管问题解决的慢，血管要慢慢的把垃圾清理掉，然后让他恢复弹性，血液质量好了血压就会下来，血管干净了弹性就会好，但需要一个过程。
很多健康的人第一次睡了感觉疲劳，更想睡觉，打不起精神来，倦怠。这是因为欠债还钱，之前身体透支的过多，等于给你补觉！只有晚间睡觉身体才能得到修复，因为晚间睡觉磁场可激活夜间上班的酶系统。很多人原来有急性病，没有医治好，时间一久就变成慢性病，睡了床之后就会出现一些过敏反应，比方说当一个人的身体有三处以上疼痛，像胃、肠和肝三处都有病，但是睡了磁床先会从肝，再到肠，最后到胃开始有反应，这叫身体自保，从最重要的器官依次修复调节!胃肠肝三个地方不好的肯定是从肝先痛，肝好了再到肠，最后才是胃，从重要部位到不重要部位顺序开始反应。
比方说有些人睡了磁床之后头痛，然后牙痛，接着拉肚子，最后放屁，这叫身体依次反应，从重要部位到不重要部位依次反应，睡了磁床身体先把血液调动到大脑、心脏等重要器官，造成不重要器官缺血，因而引发一些症状。
比方说便秘，有些人没有便秘的睡了磁床突然便秘了，身体把血液和水都调到重要部门，人身体器官中胃和肠相对而言不重要，此时肠道就处于缺血缺水状态。也有人疑问，我天天喝水啊？可是喝自来水是大分子水，细胞难以吸收。也有人问我喝茶呢？茶中的茶多酚会带走细胞里的水分。
也有的人睡了磁床之后月经不来了，因为子宫是最不重要的器官，子医院部分会做切除手术，子宫的血液和水被调到重要部门，但是其实这样也有不好的结果，女性子宫除了生孩子还是个重要的排毒通道，切除就把这条排毒通道切断了。部分女性到一定年龄，当身体处于疲劳状态月经停止一段时间也是这道理。
像糖尿病、高血压常年吃药的会拉肚子，脂肪肝的会拼命的拉，其实不用担心，拉干净就好了，但是可以观察此类拉肚子腿不会软，越拉越轻松。
像一些身体部位疼痛的人，睡了磁床之后会更痛，但是不用担心，痛的受不了就把床垫稍微铺厚点，降低下磁床的效果来缓解，痛就是反应，说明要通了。
红肿，像风寒、湿气重的人睡了会出现红肿，这是湿气在往外排，湿气到表皮组织出现红肿或痘痘之类症状。
出汗，睡了床可能会大量出汗，有些人汗毛孔是封闭的，天天在空调房里待着不出汗，在睡了磁床远红外会让皮肤温度升高，遇热血管扩张，汗毛孔就打开了，垃圾就出来了，在床上一夜都是温热的，不是燥热，这种热很适合排毒。
有人睡了磁床会出现高烧，这是因为气血上来了，人一年发一次烧没关系，但此时一定要多喝水，大量的喝小分子的水。有慢性炎症的睡了磁床也会发烧，像附件炎、盆腔炎、前列腺炎之类炎症患者睡了床可能会出现发烧、发痛。有些慢性咽炎的人睡了床之后嗓子痛的厉害。
肠胃不好的，脾功能消化不好的都会恶心、呕吐。还有些人会腹痛，就是小肚子痛，男性一定是尿频、尿急、前列腺不好，女性就是月经不调或肾脏寒气比较重。
这些都是正常的，等待新鲜血液替换完成这些复原反应都会消失，大家一定要知道好转反应是治疗的开始。
还有就是排毒，人体本身具有解毒功能，身体在运作的时候会把体内的毒素、垃圾等排除体外，但是随着年龄的增长，我们的新陈代谢水平越来越低。
尿液颜色对比，使用中脉能量睡眠系统前把尿液接起来，看看颜色，闻闻气味，睡了床之后会特别臭而且很浑浊，里面有很多漂浮物，在显微镜下观察可以看到是尿酸、尿酸结晶体，肾脏过滤网的油，很多代谢物在尿液里面，证明毒素被排除体外。还有睡了床之后会长眼屎，尤其是肝脏不好、肝火旺的人，严重的眼睫毛都被粘住，但不用害怕，用清水拍怕，或者用卫生巾的磁片粘水贴在眼睛上。因为肝火旺的人肝是堵住的，肝不好眼睛一定有问题，近视，老花，白内障的人眼睛里面小动脉堵塞，堵塞物出来了眼睛就会改善，这些都是排毒现象。
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