我国知名研究白癜风的专家 http://hunan.ifeng.com/a/20170705/5797804_0.shtml同样一个人，肌肤白皙和肤色暗沉，带给人的美观度也是不同的。一白遮百丑，早就是不变的定律。想要变美，最基本的就是要变白。也许你的五官不是那么精致，但只要肌肤白皙，没有瑕疵的话，就会给你的颜值加分。
那么怎样才可以变白呢？
1、牛奶蜂蜜面膜
在生活中，很多人会选择自己做面膜来敷脸，这样既卫生又安全，而且作用还好，信任很多人都会犹豫，用哪些资料比较好呢，其实很简单，在超市就能买得到的蜂蜜和牛奶，我们知道，蜂蜜有美容养颜的功效，牛奶能使我们的皮肤变得更加的细嫩有光泽，用它们制成面膜，敷在脸上停留15分钟左右，用清水洗净就可以了，作用特别好。
2、不用盐洗脸去黑头
黑头是轻度痤疮的表现，是毛孔开口后，里面的皮脂被氧化变黑变硬，就形成了黑头。不要轻易地去挤它，不然毛孔会越来越大，黑头越来越严重，还有很多人听别人说或者网上搜到用盐洗脸可以去黑头，这是一个误区，盐的颗粒虽然小，但用在我们脸上很锋利，它会划伤我们的皮肤，造成细小的伤口，使皮肤变得粗糙不平滑。
、内调外养
内调主要是指在饮食方面的调理，当身体处于上火状态时，习锅中缺少营养，阴阳失调就会直接表现在皮肤上，比如皮肤过于紧绷时会感觉到口干舌燥，这是皮肤缺水的状态；长青春痘时可能是出现了便秘或者新陈代谢速度减慢、上火引起的，所以要及时改正不良的饮食习惯，让饮食变得更加的均衡。外养主要是指根据自己肤质选择合适的护肤品，比如黄瓜汁、柠檬汁都可以改善皮肤肤质。
4、保湿补水
在日常生活中，我们的面部肌肤水分的流失速度加快，皮肤很容易出现干燥，敏感的状况，而这款六胜肽抗皱水光面霜能够补水保湿更改肌肤状态，它的成分十分温和，皮肤敏感的小伙伴也可以放心使用，这款面霜至今已经有几十年的历史了，效果安全靠得住。
这款面霜采用了积雪草、葛根等草本植物精华，对肌肤的补水保湿效果更加出色，膏体轻薄细腻，上脸清爽不油腻，深层滋养肌肤，并且吸收效果非常好，使用后一整天肌肤都是水水润润的。
千万不要被它简单的外表所欺骗，坚持使用可以逐渐改善粗糙肌肤，提亮暗沉肤色！
其实我们国内的护肤品，不仅在价格上亲民实惠，而且材料效果都是实打实的，完全不逊色国外的大牌护肤品，肌肤状态不好，想要改善肌肤状态的姐妹们，可以试一试。
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